什麼是糖尿病?糖尿病類型有哪些前兆

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您本身無法適當調節葡萄糖,導致血液中的糖分過高,糖尿病類型主要分成2種:

1.體內完全無法產生胰島素、由基因遺傳造成。
2.第2型糖尿病與生活方式因素有關可預防。

如果控制部當,糖尿病病情很可能更惡化,如:失明、中風、蛀牙、心臟病發等等…腎衰竭新確診病例中3人中2人,每一天約4人(因患上糖尿病必須截肢)

糖尿病的前兆先由健康飲食習慣做起,考慮減少食物的分量,少吃或取代高糖分食物和飲料,多吃全穀類食品,最後,維持飲食均衡。

根據推薦分量攝取全穀類食品,您應該增加活動量,定期運動才是最重要,每周運動3次,至少150分鐘+上定期服藥、按時復診、接受糖尿病併發症篩。

您便可以控制自己的血糖、血壓水平預防糖尿病併發症發作,繼續過看充實愉快的生活。

若您對糖尿病還有很多疑慮,可以參考網路上資訊及專家的論文,或許這些你會覺得看得很累,但你可以透過醫師來了解一下糖尿病的問題。

此查詢相關詞網站:台中糖尿病診所

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