糖尿病好診所,中醫如何說糖尿病目標?

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其實糖尿病照護,要減少病人的慢性併發症要給他預防,總不希望心臟病或試中風吧。我們可以減少醫療支出,其實都比較後面了。其實人都不愛別人管,只要飲食、教育都做好,這樣吃讓糖尿病不吃苦。

糖尿病怎麼吃?

1.點心消夜盡量不要吃
2.吃飯吃三餐
3.每天喝水2000CC以上
4.水果吃完飯馬上吃
5.不要吃完1.2個小時才吃水果這樣比較不理想

糖尿病中醫的研究因血糖糖類從這個肝經去讓它代謝,但這些建議還是交給專業醫師詢問。

我也聽說過糖尿病很多東西都不能吃,很多病患對糖尿病的飲食有著似是而非的觀念,也有人不知該怎麼吃,只好照有糖尿病的親戚朋友告訴他怎麼吃,就怎麼吃。其實糖尿病飲食是一種均衡、健康的飲食,與一般人的保健飲食一樣,只是對食物質的選擇與量的控制要多加注意,即可達到良好的血糖控制。

其實糖尿病患者只要定時定量,每餐依照飲食計劃中的份量來吃,就可均衡地攝取各類食物固醇較高患者,最好避免吃內臟、魚卵、蟹黃、蛋黃等食物,可多攝取青菜。而水果只要在建議範圍內,各種水果皆可適量攝取。

至於甜食並非完全不可碰,只要平時血糖控制良好,在營養師設計的範圍內應可食用,但若不知節制者,最好禁食。喜歡甜食者,可選用適量的”代糖”做為甜味劑,以解喜吃甜食之饞。

所需要了解的營養知識與飲食技巧,且根據您的年齡、性別、身高、體重、活動量、營養需要、疾病類型、生活型態、藥物治療方式、飲食習慣適合您的飲食。為了您的健康,我們誠摯地歡迎您的諮詢。

此查詢相關詞網站:基隆糖尿病診所

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